es ist geschafft...

nach fast drei wochen trainingspause, zehn tage dolce vita am gardasee -mit der folge, dass mir keine hose mehr passt- und zwischen mehr als 58,000 menschen habe ich die 5,6 km beim jpmorgan chase corporate challange-lauf nach knapp 30 minuten bewältigt.

noch vor drei wochen habe ich für die gleiche strecke knapp über 25 minuten gebraucht!

für die, wie oben beschriebene verhältnisse, eine sehr respektable zeit.

danach ging es dann mit den kollegen ins reataurant aquapazza am westendplatz (ein gault milau restaurant, sehr empfehlenswert!) und jetzt geht es schlafen um morgen mit einen ordentlichen muskelkater wieder aufzustehen.

see you next year jpmccc...